신생아 예방접종을 앞둔 부모라면 BCG 백신을 어떻게 접종할지 고민하게 됩니다. 특히 과거 언론에서 보도됐던 ‘경피용 BCG 비소 검출’ 사건을 접하면 지금 접종해도 괜찮은지 걱정될 수 있습니다.하지만 이 문제는 2018년에 발생한 특정 제품의 품질기준 초과 회수 사건과 현재 국내에서 유통되는 백신을 구분해서 이해할 필요가 있습니다.먼저 핵심부터 확인하세요.과거 비소가 검출된 것은 BCG 백신 원액 자체가 아니라 첨부용제인 생리식염수였습니다. 식품의약품안전처는 당시 안전성에는 문제가 없다고 설명하면서도 국내 품질기준을 벗어난 제품을 회수했습니다. 1. BCG 백신은 왜 맞을까요? BCG는 결핵 예방을 위한 백신입니다. 특히 영유아에서 발생할 수 있는 중증 결핵과 결핵성 뇌수막염, 파종성 결핵 등..

프로바이오틱스와 프리바이오틱스, 도대체 무엇이 다를까요?건강기능식품이나 유산균 제품을 살펴보다 보면 프로바이오틱스, 프리바이오틱스, 신바이오틱스라는 단어를 자주 접하게 됩니다. 이름이 비슷해서 모두 같은 제품이라고 생각하기 쉽지만 실제 의미와 역할에는 차이가 있습니다.프로바이오틱스는 건강에 도움을 줄 수 있는 살아 있는 미생물을 말하고, 프리바이오틱스는 장내 미생물이 이용하는 기질을 뜻합니다. 두 개를 함께 사용하는 제품은 일반적으로 신바이오틱스라고 부릅니다. 오늘은 프로바이오틱스와 프리바이오틱스의 차이, 대표적인 음식, 제품을 고를 때 확인할 점, 섭취 시 주의사항까지 쉽게 정리해 보겠습니다. 1. 프로바이오틱스란 무엇인가?프로바이오틱스는 충분한 양을 섭취했을 때 건강상 이점을 제공할 수 있는 살아 있..

=이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받을 수 있습니다.= 유산균은 브랜드도 많고 균주도 제각각이라 뭘 골라야 할지 막막하실 텐데요. 이 글은 감으로 고른 추천이 아니라, 실제 구매자들의 평점과 리뷰 수를 기반으로 한 영양제 랭킹 데이터(필라이즈, 2026.08.04 업데이트 기준)를 근거로 TOP5를 정리했습니다. 목차유산균 추천 순위 TOP5 요약순위별 상세 비교나에게 맞는 유산균 고르는 기준구매 전 체크리스트 필라이즈 실사용자 리뷰 데이터를 기반으로 유산균 추천 순위 TOP5를 평점, 리뷰 수, 변비 개선율까지 근거와 함께 정리했습니다. 1. 유산균 추천 순위 TOP5 요약순위제품명평점 (리뷰 수)변비 개선 체감가스참 완화 체감1위..